こんにちは！歯科衛生士の小松です。

みなさんは「自分の口臭大丈夫かな…😅💦」と、一度でも

気になったことはありますか？

その原因は様々ですが、8〜9割はお口の中にあると言われています。

・舌苔(舌の汚れ)

・プラーク、歯石の蓄積

・歯周病

・虫歯

・唾液量の減少　　等が関係し、

お口の中にある細菌によって口臭が発生します😅

口臭を改善するためには、以下のような原因に合わせたケアを行いましょう！

・歯ブラシ+デンタルフロスや歯間ブラシの併用

・舌ブラシや洗口液の活用

・よく噛んで食べ、こまめな水分補給を心がける

そしてセルフケアだけでなく、

日頃の定期検診でキレイなお口の中を保つことも大切です🦷✨

当院では舌ブラシや洗口液等のグッズも販売しております！

すっきりしたお口で毎日を快適に過ごしましょう🌷